PALVELUMME

Valmennukset

Valmennuksemme edistävät terveyttä ja kehittävät arjen toiminta- ja suorituskykyä.

Opit johtamaan omaa hyvinvointiasi ymmärtämällä arjen kuormitustekijät ja keinot niistä palautumiseen.

Wellness
Hyvinvoinnin ja elämäntapamuutoksen tietopaketti
6 kk – kolme teemaa: Motivaatio – Elämäntapamuutos – Oman arjen hyvät valinnat

Active
10 viikon elämäntapamuutoksen Starttivalmennus
3 luentoa ja 3 ryhmävalmennusta
Energiatesti valmennuksen alussa ja lopussa

Performance
12 viikon valmennus aktiivisemmalle liikkujalle
2 Workshopia, 1-2 ryhmävalmennusta viikoittain
Energiatesti / Firstbeat Hyvinvointianalyysi valmennuksen alussa ja lopussa

Elämyspalvelut

Energiset ja innostavat elämyspalvelumme parantavat yhteisöllisyyttä.

Liikunta- ja tapahtumapäivät
-Energiset aktiviteettitapahtumat
-Liikuntaa, luentoja, kisailuja
-Innostavaa yhdessä tekemistä

Kiipeily- ja muu toiminta
-Köysilaskeutumiset
-Jää-, kallio- ja seinäkiipeilyt
-Sotilasesteradat

Unbroken Business

Haemme Suomen kovakuntoisinta yritystä yhteisöllisessä tiimikisassa, jossa mitataan fyysisen suorituskyvyn kaikkia osa-alueita

Katso lisää: unbrokenbusiness.com